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牛油果三文鱼藜麦饭
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作者:
无麸质美食
用料
牛油果
1个
三文鱼
1块
小白菜
5颗
藜麦
1份
牛油果三文鱼藜麦饭的做法步骤
步骤 1
藜麦泡2个小时,放锅里煮10到20分钟
步骤 2
白菜洗干净
步骤 3
牛油果一个
步骤 4
三文鱼用椰子酱油胡椒粉腌制5分钟
步骤 5
锅里放一点点橄榄油,放入三文鱼,炒变白了,放入小白菜,放一点点水,起锅
步骤 6
放入煮好的藜麦饭和牛油果
菜谱创建时间:2020-04-27 10:48:25
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