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不用糯米换大黄米 金镶红玉 糯糖藕 | 有啥做啥的做法

不用糯米换大黄米 金镶红玉 糯糖藕 | 有啥做啥

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作者: kissbye233
kissbye233
在山西旅游时候,第一次认识到除了小米之外,还有大黄米,当地叫粘米。像是小米和糯米的混血,生的时候看起来就大一点点的小米,蒸熟软烂,像糯米似的产生些粘性。口感好吃啊还是健康杂粮 回来寻寻觅觅买到了些,虽然可能没山西当地那么好,还是会黏的。湖北粉藕买的汤烧不过来了,来改良江南的糯米塞糖藕,减糖(少放糖&低gi)+金黄

用料

不用糯米换大黄米 金镶红玉 糯糖藕 | 有啥做啥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

戴着薄湿泥和保鲜膜的湖北粉藕,助农!品质不错,份量足 藕一般分脆藕-炒菜凉拌和粉藕-烧汤,糯米糖藕 清洗,削皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大黄米泡水2小时,最好提前一天泡上,吸足水份比较好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

比划一下你最大的锅能不能装的下藕! 看到白白那根长了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太长的就切开一头后,切去一段,调整长度。切下去的可以丢进其他煮汤里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

湖北的藕好像就是这种九孔藕,孔洞布局一样的,不是随机乱长的 藕很直的话,可以切在一头比较靠边的位置1/4-1/5 拐弯有弧度的藕,不方便筷子塞,就要根据弧度切中间了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

露出清晰的孔洞,用小勺子/细筷子开始塞黄米进藕洞。够细就能伸进小号洞呐 过程比较耗时,还容易飞到周围,注意整洁 多塞塞保证塞结实 尽量不带水,就塞米

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

塞好了就是这样 盖头部分也塞点。 用牙签/水果签插上固定好盖头部分。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里摆好,放水到快要齐平,开火 水里放三勺红糖(传统着色),可以根据口味和厨房里的库存闲置,放蜂蜜和冰糖,降低甜度和糊锅风险 要颜色好看发红,光靠红糖不够量。用红曲米粉,天然大米和红曲菌做的,不是色素,来一勺就可以煮上红色了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开转小火煮1小时 中间要给藕翻身起码3次,怕糊锅(别问怎么知道的)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红色的藕出锅啦

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切开就是黄亮亮的大黄米在里面!好看 吃起来没那么甜 四舍五入就是吃蔬菜了

不用糯米换大黄米 金镶红玉 糯糖藕 | 有啥做啥的小贴士

剩下的糖水汤汁,可以大火收汁,上菜的时候浇一下红红火火

菜谱创建时间:2020-04-27 13:28:02
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