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银耳胡萝卜营养米糊
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作者:
果桃的妈妈
银耳可以润燥,补充胶原蛋白,胡萝卜补充维生素,单一拿出来不太爱吃,打成米糊却喝不停了😃
用料
大米
1杯
胡萝卜
1根
银耳
2朵
水
1300克
冰糖
10克
银耳胡萝卜营养米糊的做法步骤
步骤 1
银耳泡发好,胡萝卜切块,大米淘洗干净
步骤 2
加入1300毫升水,用豆浆机的营养米糊键来打,营养美味的银耳胡萝卜米糊就好了,喜欢赶快来试试吧。
银耳胡萝卜营养米糊的小贴士
八个月以上的小宝宝也可以喝,味道很好。
菜谱创建时间:2020-04-27 18:47:06
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