1.鸡肉凉水入锅放姜,先焯掉肉腥味。水开 五分钟就可以。 2.捞出凉水洗净放入电压锅内,倒入客家酿酒淹过鸡肉。用肉的程序,大概半小时时间就可以。 味道很赞,喜欢吃咸的亲可以出锅的时候放入适量盐!
是不是很简单呀!减脂餐就是得简单又营养才对嘛~不然怎么坚持减肥嘿嘿~