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准备好佐料,葱分别切葱白和葱花,辣椒切段,姜片要尽量薄,甚至透光

鸡腿分解,去骨,然后切块,分解的方法很多网站都有,这里不做叙述了 做两只的量

鸡腿加盐巴,白胡椒粉抓一下,静置30分钟,腌制的同时可以开始煮饭了

冷锅放油加姜片煸,直至姜片有点卷曲,香味飘出

放入鸡腿肉块,一开始不要翻炒,先让一面煎至金黄(45秒到1分钟的样子),下面的一面差不多了再翻炒至全部变色

加入之前准备好在小碗里的葱白段和红辣椒段继续翻炒三四十秒,至葱白的香味能感觉到,炒的时候根据喜好可以加一点黑胡椒

加700毫升左右的热开水,缓缓加入小心喷溅危险,继续大火煮沸2-3分钟,让鸡肉味和水充分混合

转成中小火炖煮,加入酱油

煮好的米饭划开,再拌散开

收到水明显少很多之后(大概20-30分钟之间,视具体火力有所不同,我这里是电炉,火力小一些时间会长)加淀粉两勺后再加半碗水,准备勾芡

勾芡的时候把锅里的肉块跟佐料都拨到一边,对着空的地方下手倒,然后顺势推一下

再加葱花调下味,煮半分钟左右,汤汁已经有点粘稠度了,准备盛出

先盛饭,再盛鸡肉,把汤汁浇在上面 美味就完成啦(◦˙▽˙◦)














