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生菜厚蛋烧
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作者:
是减脂小阿姨啊
今日份减脂早餐:碳水:欧包 蛋白质:生菜厚蛋烧 维生素:小番茄
用料
生菜
适量
鸡蛋
3个
盐
少许
橄榄油
适量
生菜厚蛋烧的做法步骤
步骤 1
生菜切碎
步骤 2
碗中打3个鸡蛋
步骤 3
加入生菜碎搅拌均匀,看着加,不一定要把切的生菜全放进去
步骤 4
锅内喷橄榄油倒入生菜鸡蛋液
步骤 5
小火煎一会翻面再煎一会,可以撒点黑芝麻
步骤 6
摆个盘~
菜谱创建时间:2020-04-29 11:17:04
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