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新手友好|香浓奶酪饼干(控制碳水生酮零食)的做法

新手友好|香浓奶酪饼干(控制碳水生酮零食)

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嗷呜的食光机
忙碌的日子里,想做点简单又香浓的食物,提升幸福感,而且作为上班族,我还希望它可以完美搭配咖啡☕ 于是学习了一堆方子后,这个可爱奶酪饼干诞生啦!切方块操作也很容易☺️☺️做了5mm和1cm两个版本,个人喜欢厚的。 推荐0卡代糖,减弱高糖高油并存的问题。 【热量参考·标准版】 不加蔓越莓,整份热量约1300大卡 【热量参考·生酮版】 2个蛋黄来算,整份热量约1550大卡 ⚠️生酮版总碳水: 1.625+0.275+3.4+2.9+0.12=8.32克 数据来源:薄荷app 这里几个碳水来源分别是:奶油奶酪,黄油,蛋黄,杏仁粉,洋车前子 ⚠️蛋黄碳水按2个算的,可减量/不加,口味略有影响。

用料

新手友好|香浓奶酪饼干(控制碳水生酮零食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✨将黄油和奶油奶酪切成小块,室温软化。(硅胶棒按压有痕迹就对了)着急的可以用风筒轻轻吹,控制温度,切忌过度融化成液态。✨用电动打蛋器低速挡搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2个小一点的蛋黄准备好(或者一个大蛋黄也行),回温(室温静置备用)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✨在奶油奶酪和黄油的混合物中,加入糖粉,玫瑰盐,用电动打蛋器高速打发到混合物颜色变浅,体积膨胀。✨分2次放蛋黄进去,继续打发均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入低粉,香草精,奶粉,用硅胶搅拌棒混合,按压成团子。(切记不要用手,因为手温度会加剧黄油融化,影响面团状态)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蔓越莓切碎,搅拌进面团里。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✨盖上油纸,用厚度尺擀成5mm厚度,切片整理。(我怕自己吃太多,所以就做薄点的,事实证明做小一点厚一点更好)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

温柔地用叉子给饼干戳洞(别太猛会戳坏🤣),这样烘烤的时候饼干平平整整,就不会变形。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热5分钟170°...然后放饼干盘进去,上管150°,下管120°烤2分钟。✨下管调整为90°,再烤10分钟。✨可可爱爱的小饼干~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦!可可爱爱(黑色是蔓越莓碎)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

侧面可以看到厚度,以及温柔的质感。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包装收起来,跟朋友们分享(⺣◡⺣)♡

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时隔半个月,我又烤了一波小颗1cm厚度的版本!(没加蔓越莓)果然口感更香酥啊。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱150°上下管预热,烤5分钟,下管转60°,上管继续150°烤15分钟。(最后5分钟在旁边守着....可能不需要那么久,看颜色)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

侧面...底部颜色微深,好香酥(⺣◡⺣)♡

新手友好|香浓奶酪饼干(控制碳水生酮零食)的小贴士

*黄油和奶油奶酪千万不能融化成液体。室温下稍微软了就马上用。 *切割整形的时候如果面团太软,可以擀成片后,冷冻10分钟再拿出来切割。 *最近广州入夏了,35°+的气温就算开了空调还是影响了面团状态....所以冷冻时间延长到20分钟了,并且用了最简单的方块切法...切好火速上烤箱🤣🤣 ⚠️⚠️⚠️控碳生酮的朋友们,用敬松庄园的杏仁粉,加车前子壳粉(通便),然后不要放蔓越莓和奶粉!!

菜谱创建时间:2020-04-30 00:27:35
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