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去皮绿豆冬瓜双蛋汤的做法

去皮绿豆冬瓜双蛋汤

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作者: YCluvlife
YCluvlife
最近华南地区日间气温已经三十加了,大家都纷纷换上了短袖。虽然老话一般是端午过后才算真正入夏,但现在也可以开始煲一些简单的降火清热的汤水。 这款绿豆冬瓜双蛋汤是我家夏季常做的汤之一,半小时不到就做好,是日常会喝的汤。用去皮绿豆口感更绵,更像羹,且易煮烂。冬瓜也可以用节瓜、丝瓜、芥菜代替,也有类似的功效。 类似的搭配做糖水也是夏季的常备,绿豆、冬瓜、海带、一大块姜、冰糖,做一大煲放冰箱,是最好的解暑饮料。具体做法可以查我之前写过的菜谱。

用料

去皮绿豆冬瓜双蛋汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料。材料的分量也不用太仔细。绿豆吸水后会涨大,如果不喜欢太稠的口感可以少放一点;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮绿豆冲洗干净,用水泡几分钟;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜切去硬皮和囊,切大块。如果煲老火汤或者做冬瓜茶我就不削皮,冬瓜皮的清热效果比冬瓜肉更好;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皮蛋和咸蛋可以先煮熟,切块,放到汤里一起煲;或者直接打到汤里也可以;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤锅内放冬瓜、绿豆、姜拍散、虾米提鲜。放水至没过材料。大火煮沸转中火;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至绿豆开花后放入切好的皮蛋和咸蛋,再煮10分钟。大概总共加起来20分钟就做好。

菜谱创建时间:2020-04-30 12:10:20
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