准备好所有材料~ 粥是早餐剩的白粥,在锅里放了一上午变的很粘稠~包之前一定要确保粥是冷的,如果隔夜冷藏过的,其实会更好! 青椒,香葱,杏鲍菇,泡菜分别切碎
将剩的白粥放入碗中,加入燕麦片,放入切好的泡菜,青椒,香葱,杏鲍菇拌匀,加入少许盐,糖,酱油,芝麻油调节味道
拌匀,利用燕麦来调节软硬度成可以捏成团的状态。 材料中写的克数供参考~实际要按照自己粥的粘稠度来调整燕麦用量!
手上沾少许油,取适量粥料,放在手心,包入适量芝士碎,芝士可以多一点,没有芝士碎芝士片也行~
盘中抹适量油; 捏成大小差不多的丸子,上述量我捏了如图所示9个
按照面粉,蛋液,面包糠的顺序裹好炸糊。
锅中放油,烧至中等油温约六成热时放入团子,炸至金黄! 油温不要太高,火也不要急,多炸一会确保炸透,芝士融化~除此之外,火太急也容易使丸子开裂!
装盘!搭配喜欢的酱料趁热快吃吧!
分享一个科普知识,哪怕是减少浪费半颗土豆都相当于节约关灯5小时。所以将厨房里的边角料食材利用起来,就是在减少碳排放。做为一个负责任的吃货,除了强调美味健康,更要珍惜食物,创造“食物界的可持续发展之旅”。民间高手们,快上传你的“星”煮意食谱吧。