准备好材料,面包用面包机烤过的
盖上青瓜黄萝卜
盖上紫薯肉松
再盖上一块面包切片
保鲜膜一定要包紧再切!我这一步是没做好的,刀不太锋利是个问题,主要是没包紧,最后用剪刀剪开另外一边保鲜膜的。。。,紫薯加点牛奶比较好,我的牛奶昨晚喝完了,没得加啦。千岛酱有点咸,因为和肉松混在一起了,可是我只有这个酱了,还是前天叫沙拉外卖送的。。。
材料用不完,直接吃了,哈哈哈哈哈哈。没管热量了,哎呀!嗝~~~