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虾皮炒鸡蛋西红柿的做法

虾皮炒鸡蛋西红柿

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作者: 羊奶家常菜
羊奶家常菜
【食材介绍】虾皮是小型海虾的干制品,优质品是白色或微黄色,光泽比较好,肉质肥实,个体完整,大小均匀,干燥无杂质,有辛香味。选虾皮的时候,一定要注意它的盐分含量,以防吃多了虾皮把钠的摄入量提高了,造成血压的异常。

用料

虾皮炒鸡蛋西红柿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可爱的西红柿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾米放进蛋里打散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅热油煎蛋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻个身继续煎到金黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦,习惯干货就这样吃啦!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢湿货,所以切西红柿入锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾米煎蛋切块,加酱油煮开

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色香味俱全啦!

菜谱创建时间:2020-05-01 13:45:53
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