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美式滑蛋(无油减脂)
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作者:
刘月半子爱美食
用料
鸡蛋
2个
牛奶
50克
黑胡椒
1勺
美式滑蛋(无油减脂)的做法步骤
步骤 1
2个鸡蛋打碎搅匀,加入50克左右牛奶,继续搅匀。之后放入锅中炒散,撒上黑胡椒粒即可,不用放油呦。
步骤 2
无油减脂,简单易做。我口味清淡,没放盐,可以配上脱脂番茄沙司。
步骤 3
成品
菜谱创建时间:2020-05-02 11:50:01
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