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超好吃的炖鱼的做法

超好吃的炖鱼

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努力学做饭饭饭
年年有余年年有鱼 好久没有吃鱼了,今天做一道大菜 鲤鱼做主咖,茄子土豆白菜粉条来作陪 超级入味,鱼汤也好喝 菜谱分享给大家,一起来吃鱼🐟吧~

用料

超好吃的炖鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉片洗净,茄子手撕成大块,土豆借刀辅助掰成滚刀块,白菜撕叶洗净备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯粉条取一小把,热水中泡一会备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱切小段,姜切片,蒜切瓣,小米辣切段备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅开小火,锅热后倒入适量食用油(比平时多放一点)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后放入五花肉片,煸至两面稍为泛黄即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入几粒花椒粒,放入适量的红油豆瓣酱、六月鲜豆瓣酱、甜面酱,翻炒均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入洗好的鱼肉,把锅底的酱汁翻上来

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎一两分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入清水,没过鱼身,转中火

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火炖几分钟后,下入葱、姜、蒜

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,下入茄子、土豆、白菜、粉条,转大火,继续炖

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,转小火炖25分钟左右,至汤汁浓稠即可

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空盘铺几片生菜打底装饰,将炖好的鱼盛入盘中

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级好吃的炖鱼就完成了,鱼肉很香,我最爱吃配菜里的茄子和粉条,特别的入味,汤汁也好喝到拍手叫绝,大家快来试试做吧!㊗️大家年年有余!!!

超好吃的炖鱼的小贴士

调味料以及配菜大家可按自己的口味和喜好添加

菜谱创建时间:2020-05-02 19:20:04
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