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健身食谱第14天晚餐
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作者:
Sunny秋影
自律生活,健身减脂打卡第14天。
用料
豆芽或青菜
160g
圣女果
2个
山药
160g
健身食谱第14天晚餐的做法步骤
步骤 1
凉拌豆芽或清炒青菜+圣女果2个+山药。
健身食谱第14天晚餐的小贴士
纤维素:豆芽或者菠菜160g,圣女果2个 碳水化合物:山药 优质脂肪:橄榄油
菜谱创建时间:2020-05-03 16:16:23
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