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【减脂食谱】香菜香菇鸡胸肉的做法

【减脂食谱】香菜香菇鸡胸肉

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作者: a晶石之恋
a晶石之恋

用料

【减脂食谱】香菜香菇鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡胸横剖开三份,用料酒、盐、胡椒粉、白醋、姜片腌制20分钟以上。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇焯水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热加稍许油,放入鸡肉,翻炒至微微变色,不要将腌料倒入。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菇继续翻炒至鸡肉双面变色。 加入蚝油、生抽和刚才的腌制水翻炒均匀,加盖焖30秒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入香菜,让香菜吸收锅底汤汁,再焖20秒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘。

菜谱创建时间:2020-05-03 18:31:32
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