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苹果茶 调理经期
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作者:
KatieLuc
用料
苹果
1个
红枣
适量
枸杞
适量
桂圆
几颗
玫瑰花
几朵
苹果茶 调理经期的做法步骤
步骤 1
把苹果去皮,去核洗干净,切成小块。红枣去核切块。桂圆,枸杞洗净,放入锅中
步骤 2
倒入适量清水
步骤 3
煮20分钟左右就可以了,关火后可以等5分钟再开盖
苹果茶 调理经期的小贴士
有利于女性美容养颜,经期量少的可以常喝,起到调节作用哦
菜谱创建时间:2020-05-03 18:42:49
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