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将海蛎子肉洗干净(不要放在水下冲,海蛎子肉容易散开),加少许盐。

撒上少许胡椒粉。

用筷子搅拌均匀,静置十分钟。

准备好了大葱和小嫩葱,切成各种形状都可,可以多加葱,提鲜效果好。

锅内倒油,多加些,炒鸡蛋油少了容易粘锅(热锅凉油更健康的饮食),将大葱小葱放在锅内煸炒出香味。

加入海蛎子煸炒,再加少许盐,煸炒3~5分钟。

倒入准备好的水淀粉,继续煸炒,直到锅内基本上无水份,要注意翻炒一下,否则容易糊锅。

煸炒的海蛎子基本上无水时,倒入准备好的母鸡蛋液(我喜欢打蛋液时加少许盐,这样鸡蛋咸度均匀,调整火候为大火,因为火侯小,炒出来的鸡蛋不好吃),1分钟后用铲子从底部翻炒一下,再2分钟,看到鸡蛋液已经凝固则可,这样炒出来的鸡蛋嫩嫩的。

味道鲜美的海蛎子炒鸡蛋出锅了,尝一口,哇塞,真的鲜美,鸡蛋的美味与海蛎子的鲜味搭配,真的在唇齿间久留余香。
1.不管怎么炒鸡蛋,都要比平常时多放些油。














