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健康减脂牛油果香蕉奶昔
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作者：
O我好了
用料
健康减脂牛油果香蕉奶昔的做法步骤
步骤 1
判断牛油果成熟的标志：果皮黑色、捏起来柔软。
步骤 2
切1/4牛油果（太多了有点腻，喜欢口感浓郁的可以适当多加一点）
步骤 3
榨汁机里加入切好的香蕉、牛油果，最后倒入一瓶牛奶（250ml）
步骤 4
成品～
健康减脂牛油果香蕉奶昔的小贴士
这个用量的口感我比较喜欢，之前试过半个牛油果，感觉有点腻人～也可能是牛奶放少了。 喜欢其他口感的朋友可以自行对用料进行加减～
菜谱创建时间：2020-05-04 10:11:05
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