蒜蓉西兰花

西蓝花切成小朵。

西蓝花焯水后捞出淋干水分。

起锅烧油，下入一半蒜末炝锅后放入西蓝花翻炒2分钟。

加入蚝油、盐、另一半蒜末，大火翻炒一分钟。

出锅装盘。