用APP打开
超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼
79人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
刀刀小天使最可爱
最近一直宅在家,长了好多肉,是时候减肥了,可是又不想节食,于是想到了这道又快手又营养又好吃又减脂的豆腐饼饼!不管是做早餐午餐还是晚餐,都是不错的搭配!
用料
玉米粒
5g
火腿丁
5g
鸡蛋
1个
豆腐
200g
生菜叶
1片
生抽
少量
番茄辣椒酱
少量
超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼的做法步骤
步骤 1
戴上手套,把豆腐压碎
步骤 2
把上述材料切碎,加入豆腐中,混合均匀
步骤 3
摆盘,挤一点番茄辣椒酱就可以享用啦!
超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼的小贴士
番茄辣椒酱可以用自己喜欢的酱代替,比如番茄酱、甜辣酱、沙拉酱、千岛酱、黑胡椒酱都是可以的
菜谱创建时间:2020-05-05 12:54:40
打开App收藏
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1029 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
65 人做过
早餐大全
快手菜大全
饼大全
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
脆皮豆腐
评分 7.4
2095 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
肉末茄子
评分 7.8
164 人做过
作者的其他菜谱
懒人版低卡无油奥尔良烤鸡翅
美味又快手的番茄虾滑汤
超快手低卡美味烤金针菇(烤箱版)
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1001 人做过
番茄腐竹牛肉煲
好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡,给肉都不换
评分 7.8
752 人做过
牛肉腐竹番茄煲
评分 8.6
131 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2316 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 8.3
12 人做过
芹菜豆干炒肉丝
评分 7.3
36 人做过