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下饭菜香煎洋葱龙利鱼-果果美厨的做法

下饭菜香煎洋葱龙利鱼-果果美厨

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作者: 果果美厨
果果美厨

用料

下饭菜香煎洋葱龙利鱼-果果美厨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把龙利鱼上的水用厨房吸水纸擦干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼两面用少量的料酒,盐和黑胡椒粉腌制半小时,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块放煎锅前也尽量把水擦干净,鱼块不要着急翻面,中火煎二分钟左右在可以晃动后再翻面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面都要煎成金黄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的鱼块盛到盘子里备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝控水备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用再倒油直接把洋葱倒入翻炒,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱也要炒到没有水分,洋葱变软后把鱼块放进去,这时候加一勺耗油,一勺生抽,不要再加盐了,这时可以再加点黑胡椒。作料炒到入味就可以关火了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这道煎龙利鱼是吃米饭的最好下饭菜了,会让你停不下的!

菜谱创建时间:2020-05-05 13:04:29
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