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一周减7斤的时蔬汤
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作者：
食光与你有染
用料
一周减7斤的时蔬汤的做法步骤
步骤 1
把菜洗净削皮 改刀切好
步骤 2
锅内放油 煎一个荷包蛋
步骤 3
倒入蒜蓉煸炒
步骤 4
放入所有的蔬菜煸炒
步骤 5
加入开水煮沸 加入白胡椒粉 盐
步骤 6
好喝又瘦身的素高汤就做好啦
一周减7斤的时蔬汤的小贴士
一定要放油煎蛋（少油）一定要加开水！汤色才会奶白
菜谱创建时间：2020-05-06 09:50:07
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