准备好所有材料;
蛤蜊买回来后,稍微洗净后,放入水中静置4小时左右,加入几滴油、盐,让蛤蜊可以顺利吐沙,然后捞出来沥干备用;
丝瓜去皮后,切滚刀块,蒜头、姜分别切末;
准备一个炒锅,热锅后,加入油、姜蒜末,炒成金黄色,盛起来备用;
丝瓜、蛤蜊、盐、姜蒜末油一起拌匀倒入耐高温烤碗,加入水,用锡纸密封好;
烤箱上下管模式提前预热至200℃之后,把烤碗放在烤架上,放入下层,上下管200℃烤20分钟,取出后搅拌均匀即可食用。
该道食谱使用美的嵌入式烤箱【TVN50ER6-T00C00】制作