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丝瓜焗蛤蜊的做法

丝瓜焗蛤蜊

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作者: 吃货研究院
吃货研究院
清甜爽口的丝瓜,加上肉质鲜甜的蛤蜊,有润燥利尿的功效。这道菜既可以吃菜又可以喝汤,而且口感、味道都很好。

用料

丝瓜焗蛤蜊的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蜊买回来后,稍微洗净后,放入水中静置4小时左右,加入几滴油、盐,让蛤蜊可以顺利吐沙,然后捞出来沥干备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜去皮后,切滚刀块,蒜头、姜分别切末;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个炒锅,热锅后,加入油、姜蒜末,炒成金黄色,盛起来备用;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜、蛤蜊、盐、姜蒜末油一起拌匀倒入耐高温烤碗,加入水,用锡纸密封好;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上下管模式提前预热至200℃之后,把烤碗放在烤架上,放入下层,上下管200℃烤20分钟,取出后搅拌均匀即可食用。

丝瓜焗蛤蜊的小贴士

该道食谱使用美的嵌入式烤箱【TVN50ER6-T00C00】制作

菜谱创建时间:2020-05-06 11:06:56
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