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红枣花生核桃露的做法

红枣花生核桃露

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作者: 峰仔Mum
峰仔Mum
有时忘记泡豆榨豆浆,就可以考虑榨这种不需要提前浸泡的,也一样营养丰富的饮品,榨出来味道很香浓,家人也是赞不绝口,喝过自己榨的,就会觉得外面买的兑水太多。自己做的才是真正营养健康。 也是用破壁机豆浆键功能,豆浆机也可以。

用料

红枣花生核桃露的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备以上食材,洗净备用,红枣去核。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材放入破壁机,加入1000ml水量,份量2-3人,多人喝可在食材上再多添加一些,水份自行添加所需。选择豆浆功能,23分钟就可以喝上。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养美味的红枣花生核桃露完成

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香浓可口,大人小孩孕妇都可以喝的营养露。没有加糖,红枣自带甜味已经足够,喜欢甜一些可以加点冰糖。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天认真做早餐,吃早餐,照顾好家人🌞🌻

红枣花生核桃露的小贴士

红皮花生比较香和营养 新疆灰枣大又香,首选

菜谱创建时间:2020-05-06 14:05:26
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