减脂！！健康餐鸡胸肉丸番茄土豆

1土豆🥔先蒸或者蒸软。2其他材料切成丁。3番茄🍅切丁。

锅中倒入橄榄油，将🍅西红柿丁加盐炒成酱。加入鸡肉丸和其他材料一起炒，加入水，煮至收汁，出锅即可。我们是直接这么吃，没有就着米饭吃。