用APP打开 
烤肉拌饭（家庭小烤箱简单烤肉）
2911人浏览 143人收藏 1人做过
作者：
幽里幽果
用料
烤肉拌饭（家庭小烤箱简单烤肉）的做法步骤
步骤 1
买的鲜鸡腿，个人觉得鸡腿肉比鸡胸肉烤出来更好吃
步骤 2
鸡腿洗干净，用剪刀先把皮剪开，然后顺着剪肉很好脱骨（鸡骨可以不丢留着下次煲汤😂）
步骤 3
剪成薄块
步骤 4
用的的这种奥尔良腌料，微辣味
步骤 5
去骨剪块，直接倒入20克奥尔良腌料和20克凉水
步骤 6
带一次性手套抓1-2分钟
步骤 7
盖保鲜膜腌半小时
步骤 8
然后烤盘铺锡纸，均匀铺烤盘上，2个鸡腿正好一盘
步骤 9
家庭小烤箱，200度30分钟，20分钟的时候翻面
步骤 10
铺锡纸我纯是为了好洗盘子，看看有黑焦，很不好刷😂
步骤 11
看着还不错😄
步骤 12
切小粒，备用
步骤 13
拌饭配菜，黄瓜擦出丝，生菜切小碎，又准备了点玉米粒
步骤 14
准备好米饭，都会蒸😄（个人觉得米饭蒸硬点的更劲道好吃，根据自己口味吧😂）
步骤 15
准备的番茄酱和黑胡椒酱，可以根据自己口味调整哦
步骤 16
配菜都放上，最后放点灵魂调料，我喜欢的孜然味
步骤 17
拌均开吃
菜谱创建时间：2020-05-07 13:43:13
评分 7.5 24 人做过
评分 8.8 195 人做过
评分 7.7 355 人做过
评分 7.9 253 人做过
评分 8.1 3706 人做过
评分 7.9 205 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.5 36 人做过
评分 8.2 219 人做过
评分 7.4 573 人做过
评分 8.1 29 人做过
8 人做过
评分 7.5 8 人做过
评分 8.7 77 人做过
3 人做过