里脊肉剔除筋膜后,准备300克洗净备用
把里脊肉顺肉丝切成竖段,一定要注意安全,我光荣负伤
就像这样,要保证肉丝的长度,这样煮熟后撕起来才能成丝
冷水下锅,放葱姜料酒煮30至40分钟
至筷子能轻易插入肉块
捞出沥干晾凉备用
把肉块装入保鲜袋,用擀面杖幹扁或者锤扁,让肉丝纹理清晰,容易操作
肉块松散状态
联系你找个连续剧看吧,四集后我才撕完肉丝,很费手指头
这就是为什么要切竖段的原因,切不对就成渣了
放入盐糖米酒生抽耗油食用油
为了增添风味我还加了点五香粉和十三香,为宝宝做辅食的话请略过。
放在面包机里启动肉松程序,坐享其成!没有面包机就得手工慢火炒干,炒!搓!
看看这长绒的肉松,软软绵绵的
像棉花糖一样可爱ớ ₃ờ
加上拌饭海苔碎,美味小零食就有了!
用密封袋保存,下次咱们做肉松面包