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火山土豆泥的做法

火山土豆泥

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阿涛美食日记
最近阿涛看到一条留言说,胖熊的食谱美美哒,帮主的食谱呵呵哒。请这位帮友站出来好好说话,我保证不打死你。 这么说吧,胖熊的食谱看一眼美到下巴掉出来,帮主的食谱看一眼馋到口水流出来。但是!你稍微理性一点,这都是人设好吗,你怎么知道我心内其实不是一个小公举,而胖熊的内心其实不是一个女汉子呢? 今天这道火山土豆泥,看起来粗犷无比,红色椒油不仅刺激着的视觉,也引出了舌根的唾沫星子。如果你觉得这是黑暗料理,那你就真的对我有偏见了,换个角度想,这道菜跟烤茄子其实不是异曲同工吗?

用料

火山土豆泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

500g土豆洗净去皮切片上蒸锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开后继续大火蒸20分钟,至土豆软烂即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖将土豆碾成泥。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量黑胡椒碎和3g盐。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压拌均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将土豆泥转移至餐盘中,堆成小山形状。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

120g三色彩椒切小粒,100g猪肉和3颗大蒜切末。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下适量油,中火将蒜末爆出香味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下肉沫翻炒至变色。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下彩椒粒翻炒。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加25g老干妈和2g盐翻炒。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加80g清水翻炒收汁。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热把酱汁淋在土豆泥上,火山土豆泥就做好了。

火山土豆泥的小贴士

1、帮主,我跑步能瘦吗? 这不废话吗?但如果你跑了2公里,回头马上吃个汉堡,我保证你会越跑越胖的。 2、帮主,我跑步会伤膝盖吗? 玩手机伤眼睛,你不还在玩吗?熬夜伤肝,你不还在熬夜吗?拿出你的执着,迈出一步,再考虑伤不伤膝盖的问题好吗? 3、帮主,我跑步小腿会粗吗? 你见过长跑运动员有腿粗的?根本就没有肌肉小腿,你现在充其量是结实的肥肉小腿,还是赶快跑起来吧。 4、帮主,这菜吃完会胖吗? 吃这菜你不一定会胖,但不吃这菜,你也不见得会瘦,所以你干嘛不树立正确的观念,立马动起来呢?

菜谱创建时间:2020-05-07 16:36:13
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