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荷包蛋卧苦瓜的做法

荷包蛋卧苦瓜

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作者: bluevino萧萧
bluevino萧萧
前年春天,爱吃鸡蛋的妈妈来北京帮我带刚出生的妹妹,我做饭的时候给她煎了荷包蛋再顺便接着炒苦瓜,没想到竟然很好吃!

用料

荷包蛋卧苦瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切成小段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子把里面的白囊刮干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐腌制半小时。然后把出的水倒掉,再挤捏洗一下,多洗几遍。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始煎蛋,油要比平时炒菜多一些

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爱吃蛋的可以多煎几个

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜瓣爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加苦瓜翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许盐,生抽,少许醋和糖,把红椒丝也放进去翻炒。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到苦瓜软了,锅里也没什么汤汁就可以了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅加上荷包蛋,淋一点生抽

荷包蛋卧苦瓜的小贴士

不是完全没有苦味了,那样也不叫苦瓜,而是多了一份蛋香,入味口感也很丰富

菜谱创建时间:2020-05-07 22:32:48
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