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无糖奶昔(超健康,超好喝,零失败)
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作者:
兰婵猫
最近在减肥……超级想喝奶昔, 只好健康点咯!
用料
牛奶
适量
香蕉
一根
黄瓜
两根
胡萝卜
一根
无糖奶昔(超健康,超好喝,零失败)的做法步骤
步骤 1
把黄瓜🥒,胡萝卜🥕,还有香蕉🍌切成小块,放入果汁机。(不要切太大,不然打不到)
步骤 2
加入牛奶🥛
步骤 3
打成这样就可以了!
无糖奶昔(超健康,超好喝,零失败)的小贴士
如果想要甜一点可以放两个香蕉🍌……好好享用吧!
菜谱创建时间:2020-05-08 10:14:14
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