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WMF干果机烘笋干坚果蔬菜的做法

WMF干果机烘笋干坚果蔬菜

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作者: Mi制
Mi制
食材脱水后更易储存。低温烘干最大化保留营养。

用料

WMF干果机烘笋干坚果蔬菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还埋在土里的挖出来的更嫩,去衣2斤,雷笋属于早笋,比较细嫩。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净煮半小时再留在锅里泡半小时可去苦涩。沥干后切半,不能切再小,不然烘干就缩小到看不见它了……

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

50-60度10小时不到的效果,烘到硬邦邦一掰就断,水分越少保存时间越长,足够干的话保存半年没问题。两斤雷笋烘出来100克不到,话说外面卖笋干的不赚钱吗?

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一次制作某种食物时不要晚上制作,白天制作可以不时确认一下烘烤的程度。熟练后就可以隔夜制作了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美国大杏仁120克,盐3克,水150克,冷藏浸泡7小时以上,沥干,65度热风,烘干16-18小时 松子60克,盐2克,水120克,冷藏浸泡7小时以上,沥干,65度热风,烘干14-16小时。觉得时间差不多就等冷却后挑一颗最大粒的尝一尝,脆了就是好了,不然再追加1-2小时。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

贴日期,外面再套一个双拉链自封袋,4度冷藏(保持干燥),一周内吃完。杏仁一天10粒,松子不超过20克。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买的冷鲜虫草花,不洗。40度2小时,转45度3小时,如果还是不够干再烘1小时。(过夜的话就40度6小时先)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

密封冷藏保存。尽快用完。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更干一点的效果。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香葱,50度左右2小时不到。葱白不要,因为不容易干。

菜谱创建时间:2020-05-08 13:04:14
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