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身材管理之每日果蔬系列
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作者：
蒜苗妈妈
用料
身材管理之每日果蔬系列的做法步骤
步骤 1
所有蔬菜切好放料理机(我用小美)打碎
步骤 2
加水煮，水沸腾后煮5-10分钟
步骤 3
按口味加盐加胡椒
步骤 4
热乎乎加上胡椒辣辣的味道，我还是觉得可以。
菜谱创建时间：2020-05-09 12:03:35
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