用APP打开
香煎巴沙鱼
2.4万人浏览
2856人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
静静de小食界
肉质细腻又嫩滑的巴沙鱼,是减肥餐中必不可少的食材,今天咱们一起来做柠檬香煎巴沙鱼
用料
巴沙鱼
1块
柠檬
半颗
料酒
1勺
橄榄油
1勺
蒜末姜丝
少许
黑胡椒
少许
盐
少许
香煎巴沙鱼的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼解冻后切块
步骤 2
加入一勺料酒,一勺橄榄油,少许咸盐与胡椒粉,蒜末姜丝
步骤 3
抓匀腌制30分钟
步骤 4
锅内热油,放入巴沙鱼切
步骤 5
煎至两面金黄
步骤 6
挤上点柠檬汁出锅
香煎巴沙鱼的小贴士
煎巴沙鱼的时候注意不要着急翻面,否则容易散掉~
菜谱创建时间:2020-05-09 16:59:28
打开App收藏
这几款东方树叶果蔬汁真的没对手‼️
1 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1498 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
145 人做过
煎大全
早餐大全
家常菜大全
梭子蟹做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
宅家快乐水
8 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
葱油焖鸡
评分 7.3
272 人做过
作者的其他菜谱
一次发酵同样松软的椰蓉小面包
一次发酵,松软拉丝的牛奶小餐包
一次成功的豆沙吐司面包
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
228 人做过
掉渣酱香饼(早餐,面食)
评分 9.1
13 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.4
25 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.6
437 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
884 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
529 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3421 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 8.4
80 人做过
无需烤箱!奶香味浓郁!香甜嫩滑的椰蓉奶糕
评分 7.3
52 人做过