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香菇提前去掉浮沉冲洗干净泡水,记得泡水留下,后面用。

锅里放香菇丁小火干煸出香味,倒入香菇水(没过香菇),中火烧到水快没了单独倒入一点酱油,搅拌均匀收汁,然后放芹菜丁,撒一点盐翻炒入味。

另,提前拿个小碗,亚麻籽枸杞粉(可以提前多打些,装瓶备用)加水,用筷子搅开,用它来代替鸡蛋液的功能。

将小碗里的调汁倒锅里,开大火翻炒均匀即可。如图所示👆

用勺子盛起来倒在杯子里,别忘了趁热撒点熟芝麻,OK。我没整型😂,随意一倒完事🤭

香菇的味道不用多说了哈。凉透了会自然成型、成丸😂……如果你想吃稍微硬一点的,就这样放到烤箱里再烤几分钟也没问题。
复习/敲黑板😂:亚麻籽粉加水,静置一会儿可以有鸡蛋液的粘合作用哦。














