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无蛋蛋挞😂/香菇挞👌的做法

无蛋蛋挞😂/香菇挞👌

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悠然-低脂纯素
简单易上手✌️ 换餐盘换心情😂吃起来也带劲儿💪

用料

无蛋蛋挞😂/香菇挞👌的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇提前去掉浮沉冲洗干净泡水,记得泡水留下,后面用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放香菇丁小火干煸出香味,倒入香菇水(没过香菇),中火烧到水快没了单独倒入一点酱油,搅拌均匀收汁,然后放芹菜丁,撒一点盐翻炒入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另,提前拿个小碗,亚麻籽枸杞粉(可以提前多打些,装瓶备用)加水,用筷子搅开,用它来代替鸡蛋液的功能。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小碗里的调汁倒锅里,开大火翻炒均匀即可。如图所示👆

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子盛起来倒在杯子里,别忘了趁热撒点熟芝麻,OK。我没整型😂,随意一倒完事🤭

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇的味道不用多说了哈。凉透了会自然成型、成丸😂……如果你想吃稍微硬一点的,就这样放到烤箱里再烤几分钟也没问题。

无蛋蛋挞😂/香菇挞👌的小贴士

复习/敲黑板😂:亚麻籽粉加水,静置一会儿可以有鸡蛋液的粘合作用哦。

菜谱创建时间:2020-05-12 13:46:03
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