超市买的带鱼段,去除肠肠肚肚后清洗干净,滤掉水。
用适量盐和五香粉拌匀腌制冷藏半小时以上。 下油锅之前放点玉米淀粉裹上拌匀(忘记拍图)。
平底锅里放足量食用油烧至八成热,油温一定要够。
中火或中大火保持油温,挨个一块一块地下入带鱼,整齐化一排列着可以一次多放些进去,不要急着去翻动锅里的带鱼,待其底部定型酥黄时轻轻翻身煎另一面,也不要去翻动。
煎得两面酥黄的带鱼轻轻铲起放盘里待用。
多余的油倒进小碗李,锅里只留少量油,下入姜葱蒜,小火爆香!
加少量水,随即加入白糖、生抽、料酒和白醋熬开,倒进炸好的带鱼,依然让带鱼平铺在平底锅里熬煮一小会儿,千万不要去翻动或翻炒,鱼肉会容易烂。期间可以来回晃动平底锅让汤汁尽量都浸润到每块带鱼。!直到汤汁快干时关火。
起锅后挨个被装进平盘里,将锅里少量的汤汁淋在带鱼段上,撒上葱花装饰。香煎带鱼就做好了
煎鱼油温一定要够,不然肉会烂,所有调料都很据自己口味放。 喜欢糖醋味就白糖和白醋放多些。