「兒食」寶寶日常餐食

玉禿魚兩面剝皮，處理乾淨，蒸熟，直接將肉用筷子挑下來，再檢查一下有沒有魚刺。

新鮮蝦煮熟即可，Q彈

青菜取葉子煮熟撈出打成泥，麵條煮熟，一起裝在碗裡就好。