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健脾胃代茶饮的做法

健脾胃代茶饮

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作者: 小红鼠666
小红鼠666
我脾胃功能较差,这是2年前上海一位医生给我的方子,让我每天代茶饮。到现在才想起煮来喝,记录下备忘!

用料

健脾胃代茶饮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材称量好清洗一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入煮茶器,加适量水煮20分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾温饮用!一点都不难喝,还有淡淡米香呢!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如不想浪费,煮过茶的莲子和薏仁用来煮粥也可以。

菜谱创建时间:2020-05-15 14:38:38
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