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减脂早餐
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作者:
Miss-Maggie
最近开始关注减脂和营养,每天早餐都吃的很健康,很有仪式感。减脂并没有你们想的那么难哦。
用料
鸡蛋
2个
蛋白粉
2勺
营养素
西柚
半个
培根
2片
沙拉
鸡胸肉
减脂早餐的做法步骤
步骤 1
早餐: 蛋白粉或者两个鸡蛋半个西柚两片培根
步骤 2
午餐:半个西柚+沙拉+肉
步骤 3
晚餐:半个西柚+肉
减脂早餐的小贴士
慢慢来传我的早餐,每天都不一样哦
菜谱创建时间:2020-05-15 16:19:34
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