用APP打开
韩式水冷面
366人浏览
7人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
GreenMonday绿客盟
韩食近年极受年轻人欢迎,想食得又潮又健康,可以试下做个低卡版韩式水冷面,以魔芋面取代传统面条,减少碳水化合物既吸收之余,魔芋面当中丰富的水溶性纤维,更可增加饱肚感,从而减低食欲,帮助Keep Fit!
用料
上汤
2碗
魔芋面
2份
泡菜
1杯
青瓜(切丝)
1/4条
梨(切片)
1个
熟鸡蛋(切半)
2个
白芝麻
1汤匙
葱花
适量
红糖
2茶匙
盐
适量
韩式辣酱
2汤匙
米醋
1汤匙
韩式水冷面的做法步骤
步骤 1
将上汤、红糖、盐放入煲中煮滚,转小火煮10分钟。汤底煮好后放凉,再放入冰箱冷却
步骤 2
魔芋面用水煮熟,过冷河备用
步骤 3
取出已冷却好的汤底,放上魔芋面、配菜、酱汁
步骤 4
最后洒上葱花作装饰便可
菜谱创建时间:2020-05-15 17:52:02
打开App收藏
葱烧鸡腿肉
评分 7.8
10 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.2
221 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
快手菜大全
主食大全
素食大全
韩式大全
家常菜大全
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 7.7
9 人做过
好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡,给肉都不换
评分 7.8
760 人做过
作者的其他菜谱
意大利青酱烩饭
柠檬素鸡腿
绿在家中│咖喱杂菜烤麸
醋溜白菜片
评分 7.7
177 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
990 人做过
老式咸奶油面包|儿时记忆中奶油面包的味道
评分 7.0
59 人做过
万能预制冷冻面团,随时可以烤新鲜面包
黄油年糕豪华版红枣贵妃糕
评分 8.6
13 人做过
番茄腐竹牛肉煲
评分 8.0
24 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
417 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2354 人做过
超好吃又好做的芋头丸子