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便当日记的做法

便当日记

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作者: 子嘉妈妈xcf
子嘉妈妈xcf
一个中学女生的一周便当

用料

便当日记的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

星期一 小米饭,煎三文鱼,炝炒圆白菜,牛肉炖土豆

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

星期二 藜麦饭,烫小油菜,麻婆豆腐,糖醋汁三文鱼

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

星期三 鸡蛋炒黑米饭,清炒包心菜心,辣椒烩腊肉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

星期四 洋葱虾仁豌豆炒饭,番茄炒蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

星期五 三明治(吐司、洋葱金枪鱼、煎番瓜、煎蛋、番茄、芝士片、沙拉酱)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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便当日记的小贴士

天气转热,记得在饭盒外加冰袋或冰盒,防止食物变质

菜谱创建时间:2020-05-15 22:12:51
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