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非常好吃的茭瓜做法
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作者：
艺凡妈妈的厨房
用料
非常好吃的茭瓜做法的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
西兰花焯水捞出备用
步骤 3
茭瓜切成片
步骤 4
拿小勺把芯挖出
步骤 5
轻松的取出
步骤 6
下锅用热水焯。煮大约三分钟左右，变软即可
步骤 7
过凉水后沥干备用
步骤 8
西兰花，胡萝卜，虾仁剁碎备用
步骤 9
午餐肉切碎，放入所有的食材，
步骤 10
加入少许淀粉，盐拌匀
步骤 11
锅中放入橄榄油，放入茭瓜圈，加入调好的馅
步骤 12
开始煎
步骤 13
两面金黄即可
步骤 14
成品
非常好吃的茭瓜做法的小贴士
拌馅时必须要加入少许淀粉。也可以放点胡椒粉调味。 这些配料可以做一个大茭瓜的量。做半个茭瓜减半。
菜谱创建时间：2020-05-16 08:32:50
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