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清蒸银鳕鱼的做法

清蒸银鳕鱼

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艺凡妈妈的厨房
肉质细腻又无刺的银鳕鱼,鱼肉鲜嫩,蛋白质和DHA含量非常丰富。

用料

清蒸银鳕鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸鱼豉油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱丝,姜丝放入盘中,撒上少许白糖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用厨房纸吸干鱼的水分,放在葱姜丝上面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅大火蒸8分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后把盘子里的汤控出。放上香菜,淋上蒸鱼豉油,盐。另起锅橄榄油加热后浇上热油即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常漂亮的一道美味菜肴。

清蒸银鳕鱼的小贴士

银鳕鱼有多种吃法,清蒸是最大程度上保持了鱼的新鲜。蒸之前要把鱼先用姜片腌制15分钟左右,然后取出姜片,用厨房纸吸干鱼的水分。

菜谱创建时间:2020-05-17 14:38:38
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