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来盘牛油果芒果轻食沙拉迎接露肉的季节的做法

来盘牛油果芒果轻食沙拉迎接露肉的季节

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作者: k66
k66
又到了五月不减肥,六七八月徒伤悲的季节了,我要小细腿。。。 有需要红茶奶冻的请点http://www.xiachufang.com/recipe/104666826/

用料

来盘牛油果芒果轻食沙拉迎接露肉的季节的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦菊和芝麻叶洗净,沥水,铺在下面

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果切一下,上面不要切到头,扇形铺开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对,就是这个样子

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋对半切开,撒上蓝莓芒果,配色自己看着办,颜色不要太多

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来个刚做的奶茶冻,很好喝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是挺喜欢苦菊和芝麻菜的,不知道你怎样,反正我挺享受吃草的过程的

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢油醋汁,但。。。家有神兽,要来尝一口,so。。。。我放了点沙拉酱,也一样好吃😋

来盘牛油果芒果轻食沙拉迎接露肉的季节的小贴士

颜色不要搭配太多,可以配个坚果或者藜麦,我的藜麦还在跑来的路上。。。。

菜谱创建时间:2020-05-17 16:06:52
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