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奇亚籽黑全麦全麦吐司
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作者：
初初和一一
用料
奇亚籽黑全麦全麦吐司的做法步骤
步骤 1
粉类全部放进，加个鸡蛋，打匀。留50克水放酵母，提前泡开。放进椰子油，很香，慢慢浇入酵母水，再水。
步骤 2
和成这样
步骤 3
慢一档打了十几分钟
步骤 4
黑全麦不可能出太薄的手套膜
步骤 5
发酵两倍 不缩
步骤 6
两个吐司的量
步骤 7
一个的量
步骤 8
分成三份
步骤 9
牛舌法卷
步骤 10
两个吐司盒
步骤 11
发酵
步骤 12
180度40分钟
菜谱创建时间：2020-05-17 19:26:09
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