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宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面
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作者：
拼命养发瘦身的岗姐
用料
宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
加点盐煮13min
步骤 3
放入冷水中泡着。
步骤 4
番茄去皮，放水中煮，切块。
步骤 5
炒出汁
步骤 6
放入便当盒中
步骤 7
撒上黑胡椒粉，🥳完美
步骤 8
晚餐吃水煮菜心
步骤 9
菜心煮熟后，滴点生抽，味道一级棒！
菜谱创建时间：2020-05-17 23:25:03
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