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前一晚把肥牛片放冷藏解冻,将卷展开,擦拭掉血水。(我喜欢这样展开,煮出来是一片片的)

锅中烧开水将肥牛片焯水,变色即可捞出备用不必时间长。

碗汁儿:2勺生抽+2勺蚝油+2勺味霖(1勺糖)+1勺老抽-+1g盐+适量白胡椒粉+1小勺淀粉+小半碗水,搅拌均匀备用。

洋葱切丝,锅中少量油煸香变软。

放入焯水的肥牛片继续翻炒出香味,大约1分钟。

倒入提前调好的碗汁(因为有淀粉,倒入前搅拌均匀),继续翻炒。

盖锅盖煮1-2分钟,开锅盖收汁至汤汁浓稠即可。

同步可以将胡萝卜、西兰花或者青菜焯水(装饰用,不需的此步可以省略)。

先将胡萝卜焯水一分钟后再放青菜,因为胡萝卜不好熟。

第一次给女儿做,她自己摆成了便当盒的样子。

今晚一直等到我八点回家,也一定要吃到我做的肥牛饭🥰

我用的日本味淋。

后边的名称,我在麦德龙购入。
肥牛卷买的时候一定要买整块肉片下来的,这样肉片完整,有好多肥牛卷的肉片是碎肉拼的,一煮就碎掉。














