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菠菜盒子的做法

菠菜盒子

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莫小焱的素食之旅

用料

菠菜盒子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备225g高筋面粉,先用60g的开水倒入烫面,用筷子快速搅拌,让面的温度降下来。接着另准备1g酵母用75g的室温水化开,倒入到刚烫好的面中。再放入12g的油,1克的盐,搅拌,和面。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团揉光滑后,盖上盖子,饧面一小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来准备馅,把3个鸡蛋打入碗中,放2g盐,打散。锅里倒油,油烧热后转小火,一边倒蛋液一边用筷子搅散。搅成小的鸡蛋颗粒,盛出备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净用开水稍微焯一下,时间不要长,然后捞出放到凉水里,这样可以保持菠菜翠绿。接着把菠菜挤水,切成适合的大小。粉丝也放到开水里煮一下,一分钟左右,同样捞出放到凉水里,然后滤水,切小段。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的馅料倒入一个大盆里,先加入香油拌匀,然后再放姜泥,素蚝油,白胡椒粉和五香粉,尝一下味道,看看需要补多少盐,再加进去。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团分成6份,取出一份,擀成椭圆形。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上馅料,整理一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面片对折,两边压紧,最后封口前,把多余的空气压出去。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏出花边。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒一点点油,开小火慢煎,底面上色之后,翻面。然后盖上锅盖,把盒子花边焖熟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把两面煎到金黄色,出锅。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皮薄馅多的盒子完成。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

共勉。

菜谱创建时间:2020-05-19 07:59:00
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