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简单营养的西葫芦鸡蛋饼的做法

简单营养的西葫芦鸡蛋饼

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邱邱的厨房日记
孩子不喜欢吃蔬菜,当妈的用想法的让她吃蔬菜,西葫芦和胡萝卜营养价值都很高,放在一起做成鸡蛋饼,成了一道简单营养的早餐。

用料

简单营养的西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦和胡萝卜擦丝,火腿肠切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦和胡萝卜火腿丁都放入大碗中加一个鸡蛋,放入调料,加水,玉米淀粉,面粉搅拌成糊状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成糊状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,先舀一勺面糊放入锅中,用铲子向四周摊开,小火慢煎至表面定型,用铲子能轻松翻动,开始翻面,煎另一面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面后的,仍然小火慢煎,隔十几秒钟再翻一翻,直到两面都煎成金黄色,用铲子轻轻按一下能快速回弹,就是熟了,可以出锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好装盘,超软超香超好吃😋,我这个量总共煎了4张,第一个还没装盘已经被孩子吃完了😄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦鸡蛋饼,豆浆,炖蛋,苹果,简单营养的早餐就搞定了😄

简单营养的西葫芦鸡蛋饼的小贴士

调料可以根据个人口味添加

菜谱创建时间:2020-05-19 15:14:45
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