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减脂期碳水循环食食谱-高碳日晚餐的做法

减脂期碳水循环食食谱-高碳日晚餐

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愉悦的厨房日记
饭只吃了三分之一。牛肉很饱

用料

减脂期碳水循环食食谱-高碳日晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一天以选低脂食材为主,增加饱腹感。

菜谱创建时间:2020-05-19 18:25:27
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