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田园秋色——鲜香鹰嘴豆咸豆糕的做法

田园秋色——鲜香鹰嘴豆咸豆糕

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作者: 烟果子3708
烟果子3708
常吃甜点心吃腻了,就想换个咸的口味。 用鹰嘴豆粉加点蔬菜拌一拌,简单易上手,蒸制更原汁原味。 老人宝宝都可以吃,营养美味无负担。

用料

田园秋色——鲜香鹰嘴豆咸豆糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆粉加入清水搅拌无干粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜可以用生的原材料,这里我用开水焯了一分种。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入浅口平盘,再撒入蔬菜粒。 蒸锅水烧开后放入,大火蒸制12分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

别忘了要扣上一个盘,防止蒸制过程中水蒸气滴入。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出来晾凉,咸豆糕趁热就可以吃了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完全晾透后脱模很容易的,反面光洁细腻。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咸香,软嫩,还有点Q。

田园秋色——鲜香鹰嘴豆咸豆糕的小贴士

1 蔬菜果粒没有定量就是为了可随自己喜好随意加,蔬菜品种也可以随意调换。

菜谱创建时间:2020-05-21 18:45:39
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